Retired Nana of 5- Журнал, 28 май 23

Параметры Пользователя Retired Nana of 5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2023

129,0 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 72,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2023:

1114 ккал

Жир: 57,93г | Белк: 57,18г | Углев: 90,20г. Завтрак: Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, White Rose Sliced Mushrooms, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Dole Green Onion, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Hormel Spam Classic. Обед: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Water. Ужин: Kraft Cool Whip, Wal-Mart Fresh Pineapple, Great Value Corn Dog. Перекус/Другое: Lowrey's Microwave Pork Rinds, Kraft Cool Whip, Great Value Mixed Berries, Great Value Light Butter Popcorn. подробнее ...

1853 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Retired Nana of 5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Retired Nana of 5- Журнал, 28 май 23

Оставить свой Комментарий

Retired Nana of 5-Изменение Веса