slie23- Журнал, 28 май 23

Параметры Пользователя slie23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2023

66,6 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2023:

1655 ккал

Жир: 64,85г | Белк: 78,57г | Углев: 193,61г. Завтрак: IHOP Buttered Toast with Jam - White, Waffle House Waffle with Butter & Syrup, Fried Egg, Waffle House Bacon (3), Waffle House Hashbrowns. Ужин: Ortega Chipotle Aioli Sauce, Old El Paso Traditional Refried Beans, Guerrero Tostada Shell, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Stacy's Pita Chip Company Toasted Garlic Bagel Chips, Alpine Fresh Blueberries, Simple Truth Organic Dried Mango, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. подробнее ...

2386 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slie23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slie23- Журнал, 28 май 23

Оставить свой Комментарий

slie23-Изменение Веса