vance___- Журнал, 28 май 23

Параметры Пользователя vance___ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2023

55,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2023:

1699 ккал

Жир: 52,69г | Белк: 93,70г | Углев: 200,70г. Завтрак: Vemondo Bio Hafer, Aldi Birne, Pink Lady Äpfel, Crownfield Bio Leinsamen Geschrotet, Crownfield Kernige Haferflocken. Обед: Vemondo Bio Hafer, WellMix Whey Protein Vanille. Ужин: Aldi Bio Kichererbsen, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Lidl Gurke, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch, Teekanne Frio, Kaffee mit Milch. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vance___-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vance___- Журнал, 28 май 23

Оставить свой Комментарий

vance___-Изменение Веса