donna Q- Журнал, 28 май 23

Параметры Пользователя donna Q | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2023

76,4 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2023:

986 ккал

Жир: 28,93г | Белк: 98,70г | Углев: 84,60г. Завтрак: Kaffee schwarz, Radieschen, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Meerrettich Senf, Sehne Vollkornbrot, Mühlenhof Delikatess Gourmet Schinken. Обед: Zirkulin Flohsamenschalen, Spitzpaprika, Zucchini, Ei, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Penny Markt Reibekäse Leicht, Kölln Haferflocken. Ужин: Wackelpudding kefir, Erdbeeren, Mühlenhof Delikatess Gourmet Schinken, Radieschen, Sehne Vollkornbrot, Meerrettich Senf, Harzinger Minis mit Edelschimmel. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donna Q-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donna Q- Журнал, 28 май 23

Оставить свой Комментарий

donna Q-Изменение Веса