Juliana Ferreir- Журнал, 28 май 23

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2023

73,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2023:

453 ккал

Жир: 11,79г | Белк: 22,58г | Углев: 63,56г. Завтрак: Weetabix Weetabix Original, Mercadona +Proteínas Caramelo, Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose. Перекус/Другое: Uvas, Mercadona Macarrons. подробнее ...

3095 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю