килька)- Журнал, 28 май 23

Параметры Пользователя килька) | < Предыдущая Запись |Следующий >

я переела)

49,6 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2023:

1735 ккал

Жир: 74,11г | Белк: 69,44г | Углев: 199,23г. Завтрак: Кофе, Апельсин, Груша, Сметана , Мёд, Обычные Блины, Lenesa_Sport Блинчики с Сыром . Обед: Лаваш, Лента Огурцы Малосольные, Свекла с Чесноком и Майонезом, Шашлык из Свинины, Морковный Торт. Ужин: Морковный Торт. подробнее ...

1220 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

килька)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

килька)- Журнал, 28 май 23

Оставить свой Комментарий

килька)-Изменение Веса