Donnananaa- Журнал, 27 май 23

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2023

70,8 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2023:

2330 ккал

Жир: 98,36г | Белк: 68,27г | Углев: 257,65г. Завтрак: Oatmeal with Fruit, Coffee, Almond Milk. Обед: Banana Cake, Carrot Cake with Icing, Fruit Cup, Compliments Fully Cooked Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Dark-Green Vegetables. Ужин: Pizza Pizza Pepperoni Walk-in Slice, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Перекус/Другое: Kirkland Signature Shelled Walnuts, President's Choice Gouda Cheese, Coors Banquet. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Работа - 2 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Спать - 18 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 27 май 23

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса