Galina_Mos- Журнал, 27 май 23

Параметры Пользователя Galina_Mos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2023

68 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2023:

2577 ккал

Жир: 117,72г | Белк: 148,59г | Углев: 230,46г. Завтрак: Умалат Сыр Сулугуни, Energy Life Батончик Пралине с Грецким Орехом, Санта Бремор Икра Трески Pate, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, ARO Нектар Яблоко, Магнит Банан. Обед: ВкусВилл Мороженое Яблоко-Чёрная Смородина, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Апельсин без Кожуры, Метро Камамбер, Помидоры, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Хрустим Сухарики Сметана. Ужин: Магнит Банан, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Lactica Йогурт Греческий 4%, Голубика, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galina_Mos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galina_Mos- Журнал, 27 май 23

Оставить свой Комментарий

Galina_Mos-Изменение Веса