Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anya_johnson
Журнал
01 окт 18
Anya_johnson- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя Anya_johnson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
907 ккал
Жир: 41,53г | Белк: 43,36г | Углев: 93,80г.
Завтрак:
Сливы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Омлет или Яичница, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец, Магнит Кета.
Обед:
Окей Лечо по-Домашнему, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Малина.
подробнее ...
750 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anya_johnson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю