Marina_W_- Журнал, 27 май 23

Параметры Пользователя Marina_W_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2023:

1794 ккал

Жир: 91,52г | Белк: 107,52г | Углев: 147,96г. Завтрак: Frylight Butter Flavour Cooking Spray, Weight Watchers Tortillas, Gouda Cheese, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Walnuts, Apples (without Skin) , Beetroot. Обед: Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Galbani Mozzarella, Avocados , Tomatoes, Tesco Little Gem Lettuce, Oranges , Apples . Ужин: Apples , Salt and Pepper Chicken Chow Mein PHT. Перекус/Другое: Marks & Spencer British Cooked Ham, Warrior Crunch, M&S Food Intense Dark Cocoa, St Helen's Farm Whole Goats Milk. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_W_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_W_- Журнал, 27 май 23

Оставить свой Комментарий

Marina_W_-Изменение Веса