Isaflame- Журнал, 27 май 23

Параметры Пользователя Isaflame | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2023

90,3 кг Потеряно до сих пор: 71,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2023:

1902 ккал

Жир: 86,56г | Белк: 154,05г | Углев: 122,20г. Завтрак: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Огурец (с Кожурой), Морковь, Яйцо Всмятку, Хлопья Овсяные Mercadona, Протеин Evowhey 2.0 HSN. Обед: Протеин Evowhey 2.0 HSN, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки на Пару, Перловка. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки на Пару, Перловка. Перекус/Другое: Творог Queso Fresco Granulado Aldi. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isaflame-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isaflame- Журнал, 27 май 23

Оставить свой Комментарий

Isaflame-Изменение Веса