AlexG202- Журнал, 27 май 23

Параметры Пользователя AlexG202 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2023

49,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2023:

1010 ккал

Жир: 42,82г | Белк: 123,26г | Углев: 33,44г. Завтрак: Руккола, Оливковое Масло, Лук, Яйцо, Помидоры. Обед: Простоквашино Сметана 20%, Сырники в Духовке. Ужин: Хороший Сезон Оливки, Руккола, Дары Моря Филе Морского Гребешка. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexG202-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexG202- Журнал, 27 май 23

Оставить свой Комментарий

AlexG202-Изменение Веса