bamimusubi- Журнал, 27 май 23

Параметры Пользователя bamimusubi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2023

56,9 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2023:

1217 ккал

Жир: 52,67г | Белк: 41,15г | Углев: 144,34г. Завтрак: Hacendado Galleta con Chocolate con Leche, Nescafé Café . Обед: Calamares Plancha, Lidl Pan de Chapata, La Cocinera Arroz Negro, Hacendado Maíz Dulce, Aceite de Oliva, Aceitunas Verdes, Mercadona Atún Natural, Aguacate, Hacendado Tomate Entero Pelado. Перекус/Другое: Hacendado Galleta con Chocolate con Leche, Nescafé Café , Queso Brie, Lidl Pan de Chapata. подробнее ...

1491 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bamimusubi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bamimusubi- Журнал, 27 май 23

Оставить свой Комментарий

bamimusubi-Изменение Веса