килька)- Журнал, 27 май 23

Параметры Пользователя килька) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2023

49,9 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2023:

856 ккал

Жир: 22,51г | Белк: 40,88г | Углев: 130,58г. Завтрак: Капучино, Хуторок Кефир 1%, Мистраль Гречка Отварная. Обед: Кофе, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Ужин: Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Перекус/Другое: Мохито безалкогольный, Груша. подробнее ...

1209 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

килька)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

килька)- Журнал, 27 май 23

Оставить свой Комментарий

килька)-Изменение Веса