Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
27 май 23
Juliana Ferreir- Журнал, 27 май 23
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2023
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2023:
1493 ккал
Жир: 25,00г | Белк: 96,41г | Углев: 223,72г.
Завтрак:
Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Mercadona +Proteínas Caramelo, Nestum Arroz sem Glúten .
Обед:
Arroz Integral (Médio, Cozido), Continente Tomate Cherry, Sopa de Legumes.
Ужин:
Bananas, Pepino (com Casca), Broa de Milho, Carne do Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Milbona High Protein Pudding Caramel, Uvas, Fiambre de Peru.
подробнее ...
2282 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю