pcl74- Журнал, 27 май 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2023

81,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2023:

2872 ккал

Жир: 48,42г | Белк: 226,11г | Углев: 385,87г. Завтрак: Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena, Silueta Pan 100% Integral 8 Cereales , Huevo, Amix Batido Proteina. Обед: Mercadona Atún Natural, Hacendado Hélices con Vegetales. Ужин: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Patata, Boniato. Перекус/Другое: Pomelo, Piña, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzanas Granny Smith, Banana. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 27 май 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса