firefly3013- Журнал, 10 фев 15

Параметры Пользователя firefly3013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2015

75,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2015:

2575 ккал

Жир: 83,00г | Белк: 67,30г | Углев: 244,25г. Обед: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Pepperoni (For One). Ужин: Cheesy Potato Casserole, Coco-Cola Classic (12 oz), Tomato Ketchup, Meijer Ground Beef from Chuck, Meijer White Hamburger Buns, Vlasic Mildly Sweet & Spicy Bread & Butter Chip Pickles. Перекус/Другое: Kahlua Mudslide, Smirnoff Vodka, Jell-O Ready To Eat Berry Blue Gelatin Dessert, Anheuser-Busch Bud Light Beer. подробнее ...

3042 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 10 минуты, Вождение - 1 час и 40 минуты, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Стоять - 2 часа, Сидеть - 5 часа и 40 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Уборка - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 5 часа, breast feeding - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

firefly3013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

firefly3013- Журнал, 10 фев 15

Оставить свой Комментарий

firefly3013-Изменение Веса