jbjibby- Журнал, 10 фев 15

Параметры Пользователя jbjibby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2015

155,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2015:

1476 ккал

Жир: 43,29г | Белк: 78,02г | Углев: 145,80г. Завтрак: Egg, Toufayan Bakeries Smart Pockets - 100% Whole Wheat. Обед: Cooked Kale (from Fresh), Parmesan Cheese (Grated), Jennie-O Lean Turkey Italian Sausage, Penne, Nature's Best Zero Carb Isopure Drink - Apple Melon. Ужин: Mustard, Honey, Bell Peppers, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Eat Smart by Apio Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown. Перекус/Другое: Red Table Wine, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jbjibby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jbjibby- Журнал, 10 фев 15

Оставить свой Комментарий

jbjibby-Изменение Веса