vinifcosta- Журнал, 26 май 23

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2023

87,1 кг Потеряно до сих пор: 87,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2023:

2720 ккал

Жир: 89,00г | Белк: 207,91г | Углев: 273,76г. Завтрак: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Seara Presunto Cozido, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia. Обед: Peixe Empanado Frito, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito, Filé de Frango Grelhado. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 26 май 23

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса