sararaze- Журнал, 25 май 23

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023

90,0 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2023:

1704 ккал

Жир: 59,37г | Белк: 139,96г | Углев: 155,41г. Завтрак: Wonderworks Keto Friendly Cereal Chocolate, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, ONE Maple Glazed Doughnut Flavored Protein Bar, Milk (Nonfat) . Обед: Atkins Cafe Caramel Shake, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Egg, Black Beans (Canned), Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Ужин: Market Pantry Hot Dog Buns, Johnsonville Turkey Sausage with Cheddar Cheese, Reser's Deviled Egg Potato Salad. Перекус/Другое: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. подробнее ...

1775 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 25 май 23

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса