Dogcatcher1- Журнал, 26 май 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2023:

788 ккал

Жир: 33,37г | Белк: 34,08г | Углев: 86,58г. Завтрак: Bacon, Plain French Toast. Ужин: Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes, Green Burrito Charbroiled Steak Torta. подробнее ...

3979 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа и 30 минуты, Вождение - 45 минуты, Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 25 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 2 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 4 часа и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 26 май 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса