Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Curseyoualcohol
Журнал
10 фев 15
Curseyoualcohol- Журнал, 10 фев 15
Параметры Пользователя Curseyoualcohol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
need to up the effort can't have three nights of excess and expect results
120,9 кг
Потеряно до сих пор:
52,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2015:
1182 ккал
Жир: 31,02г | Белк: 115,02г | Углев: 121,02г.
Завтрак:
Kellogg's Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk, Bananas.
Обед:
Sainsbury's Smoked Salmon Trimmings.
Ужин:
Mushrooms, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Sainsbury's Basics Diced Smoked Cooking Bacon, Carrots, Onions.
Перекус/Другое:
Nutrisport 90+ Protein Chocolate.
подробнее ...
3230 ккал
Упражнение:
Тренажер (Быстрый) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Curseyoualcohol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю