rcpickett- Журнал, 10 фев 15

Параметры Пользователя rcpickett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2015

115,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2015:

2568 ккал

Жир: 109,39г | Белк: 119,12г | Углев: 262,60г. Завтрак: Strawberry Banana Smoothie, Hershey's 1% Low Fat Milk, Kroger Crunchy Raisin Bran Cereal. Обед: Coca-Cola Diet Coke, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Slim Jim Beef 'N Cheese. Ужин: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Kroger Rotisserie Style Chicken Breast. Перекус/Другое: Hidden Valley Ranch Dressing, Tina's Tina's Red Hot Beef Burrito. подробнее ...

3607 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Сидеть - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rcpickett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rcpickett- Журнал, 10 фев 15

Оставить свой Комментарий

rcpickett-Изменение Веса