Adrihj- Журнал, 26 май 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2023

82,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2023:

3675 ккал

Жир: 135,13г | Белк: 151,47г | Углев: 448,68г. Завтрак: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Chocolate Negro 85%, Plátano, Mercadona Copos de Avena . Обед: Albo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Garbanzos Cocidos. Ужин: Hacendado Tomate Frito Artesano, Aceite de Oliva, Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Перекус/Другое: Hacendado Espaguetis, Maní, Hacendado Leche Semidesnatada, Miel, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Mango Deshidratado, Auchan Yogur Natural. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 26 май 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса