Randyman64- Журнал, 26 май 23

Параметры Пользователя Randyman64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2023

117,9 кг Потеряно до сих пор: 45,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2023:

2116 ккал

Жир: 158,48г | Белк: 95,85г | Углев: 79,00г. Завтрак: Metamucil Sugar Free Metamucil, Kroger Heavy Whipping Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Le-Vel Thrive Premium Lifestyle Mix, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Обед: Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Oscar Mayer Ham & Turkey Sub Kit, Ole Extreme Wellness High Fiber Large Wraps. Перекус/Другое: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Member's Mark Sharp Cheddar Cheese, Unico Stuffed Queen Olives. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка

Randyman64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю