Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
26 май 23
Juliana Ferreir- Журнал, 26 май 23
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Perdida 😞
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2023:
1449 ккал
Жир: 35,56г | Белк: 83,21г | Углев: 206,86г.
Завтрак:
Prozis Oatmeal + Whey Protein, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Mercadona Iogurte Natural 0%, Mamão.
Обед:
Mercadona + Proteínas Mirtilos , Continente Hambúrguer de Peru, Legumes Cozidos.
Ужин:
Pão Branco, Bananas, Sopa de Agrião.
Перекус/Другое:
Queijada, Tortilhas de Milho, Dip de Queijo Creme, Uvas, Milbona High Protein Quark Maracujá .
подробнее ...
2568 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю