КОООТдаша- Журнал, 26 май 23

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2023:

1257 ккал

Жир: 38,76г | Белк: 104,52г | Углев: 124,88г. Завтрак: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка на Гриле, Щедрый Год Рис Длиннозерный, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное. Ужин: Индилайт Филе Грудки Индейки, Zero Соус Медово-Горчичный, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили. Перекус/Другое: Нектарин, ВкусВилл Голубика, Бахетле Манник Классический, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Ашан Клубника Свежая. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 26 май 23

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса