ArsikJazz- Журнал, 26 май 23

Параметры Пользователя ArsikJazz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2023

67,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2023:

713 ккал

Жир: 24,35г | Белк: 72,20г | Углев: 52,37г. Завтрак: Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Oliven, Radieschen, Aldi Mozzarella Leicht, Erlenhof Grüner Spargel, Bertolli Olivenöl, Ja! Saure Sahne 10% Fett, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Gurke, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Kaffee, Elstar, Rettich, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2271 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArsikJazz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ArsikJazz- Журнал, 26 май 23

Оставить свой Комментарий

ArsikJazz-Изменение Веса