glovetosaori- Журнал, 26 май 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

833日目

変わらず

50,5 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2023:

1179 ккал

Жир: 25,14г | Белк: 63,37г | Углев: 191,93г. Обед: ノースカラーズ純国産　北海道ぼーろ, キャベツ, 生姜, ニンジン, にんにく, 卵, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, りしりこんぶ　素干し, ご飯. Ужин: 玉ねぎ, ニチガサイリウム（オオバコ）, にんにく, ぶなしめじ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 生姜, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. Перекус/Другое: ファンダメンタルズオーガニックホワイトチアシード, ネスレミロ, 明治プロビオヨーグルト, 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP.. подробнее ...

1211 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 26 май 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса