flameana- Журнал, 26 май 23

Параметры Пользователя flameana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 61,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2023:

2100 ккал

Жир: 113,59г | Белк: 63,45г | Углев: 202,13г. Завтрак: Персики, Trend Каша Овсяная на Кокосовом Молоке . Обед: Куриные Котлеты, Картошка по Французски. Ужин: Twix Twix Солёная Карамель, Запеченная или Жареная Камбала. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, День Торта Медовик, Золотой Стандарт Пломбир Фисташковый. подробнее ...

1498 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flameana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flameana- Журнал, 26 май 23

Оставить свой Комментарий

flameana-Изменение Веса