izziiiiie- Журнал, 26 май 23

Параметры Пользователя izziiiiie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2023

52,6 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2023:

970 ккал

Жир: 24,95г | Белк: 91,20г | Углев: 105,26г. Завтрак: 헬로키토 당근라페, 아워홈 고추장불고기, 하림 닭가슴살 갈릭, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), 하림 오리지널 닭가슴살. Обед: 하림 오리지널 닭가슴살, 무화당 무화당 쌈장, 일가집 고기와 함께 먹는 와사비 쌈무, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Ужин: 무화당 무화당 쌈장, 일가집 고기와 함께 먹는 와사비 쌈무, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cucumber, 하림 오리지널 닭가슴살, 다도락 단호박 (200g). Перекус/Другое: 크리스탈라이트 피치망고그린티, 노브랜드 랍스터 크라비, CU 동의 훈제란, 자연루 투데이 너트한줌 요거트. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izziiiiie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izziiiiie- Журнал, 26 май 23

Оставить свой Комментарий

izziiiiie-Изменение Веса