Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
musaa01
Журнал
25 май 23
musaa01- Журнал, 25 май 23
Параметры Пользователя musaa01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2023:
1791 ккал
Жир: 46,40г | Белк: 111,78г | Углев: 228,40г.
Завтрак:
Hail Merry Chocolate Chile Pecan Mini Miracle Tarts, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Coffee with Sugar, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal.
Обед:
Great Value Canned Tuna.
Ужин:
Great Value Mixed Vegetables, White Rice, Great Value Mixed Vegetables, Jennie-O Ground Turkey 90/10, Jennie-O Ground Turkey 90/10, White Rice, Great Value Mixed Vegetables.
Перекус/Другое:
Hail Merry Chocolate Chile Pecan Mini Miracle Tarts, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Coffee with Sugar.
подробнее ...
2524 ккал
Упражнение:
biking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
musaa01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю