winternacht1- Журнал, 25 май 23

Параметры Пользователя winternacht1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2023:

1389 ккал

Жир: 52,67г | Белк: 53,53г | Углев: 170,32г. Завтрак: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Milky Way Minis, Рис Вареный, Parmalat Молоко 3,5%, Mirel Пирожное Муравейник. Ужин: Сваренное Вкрутую Яйцо. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Фитнес - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

winternacht1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю