NosureImthereyet- Журнал, 25 май 23

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023

69,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2023:

1006 ккал

Жир: 31,71г | Белк: 26,38г | Углев: 137,97г. Завтрак: Grapefruit (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned). Обед: Joe's Tasty Travels Yogurt Covered Pretzels, Apples , Egg, White Bread. Ужин: No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Doritos Nacho Cheese, Tostitos Salsa Medium. Перекус/Другое: Beef Jerky , Light Beer. подробнее ...

2666 ккал

Упражнение: Вождение - 10 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 25 май 23

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса