Nailz4me- Журнал, 25 май 23

Параметры Пользователя Nailz4me | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023

99,4 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2023:

1103 ккал

Жир: 24,14г | Белк: 94,01г | Углев: 125,32г. Завтрак: Silk Almond Original , Yoplait Source 0% Strawberry Yogurt, Vital Proteins Collagen Peptides , Quaker Quick Oats. Обед: Mr. Sub Louisanna Chicken. Ужин: Brown Rice, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . подробнее ...

2443 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nailz4me-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nailz4me- Журнал, 25 май 23

Оставить свой Комментарий

Nailz4me-Изменение Веса