the_vikaso- Журнал, 25 май 23

Параметры Пользователя the_vikaso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023

71,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2023:

1012 ккал

Жир: 36,03г | Белк: 86,88г | Углев: 91,23г. Завтрак: Из Села Удоево Творог Обезжиренный, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Аютинский Хлеб Тостовый, Fit Active Сироп Пребиотик Кокос, Пятерочка Банан. Обед: Лента Айран, Окрошка без картошки. Ужин: Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Сернурский Сырзавод Йогурт из Козьего Молока, Кинза, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Бон Пари Лед Двухслойный Арбузный и Яблочный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

the_vikaso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

the_vikaso- Журнал, 25 май 23

Оставить свой Комментарий

the_vikaso-Изменение Веса