m. vampi- Журнал, 25 май 23

Параметры Пользователя m. vampi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023

96,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2023:

1130 ккал

Жир: 14,79г | Белк: 28,04г | Углев: 220,92г. Завтрак: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Lidl Sauerkirschen Tiefgefroren, Lidl Himbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker, Kölln Haferflocken, Granny Smith Äpfel. Обед: Piasten Schokolinsen, Naturgut Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Ужин: Naturgut Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Äpfel. подробнее ...

3556 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

m. vampi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

m. vampi- Журнал, 25 май 23

Оставить свой Комментарий

m. vampi-Изменение Веса