Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cecile van aswegen
Журнал
25 май 23
cecile van aswegen- Журнал, 25 май 23
Параметры Пользователя cecile van aswegen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
31,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2023:
1019 ккал
Жир: 41,77г | Белк: 80,19г | Углев: 79,41г.
Завтрак:
Coffee, Coffee with Milk, Bakers Crackerbread Rye Toast, Hard-Boiled Egg .
Обед:
Knorr Creamy Blue Cheese Salad Dressing, Lettuce, Miami Sweet & Tangy Cucumbers, Tomatoes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets.
Ужин:
Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Grilled) , Pick n Pay Hamburger Buns , President Feta with Herbs , Knorr Creamy Ranch Salad Dressing , Mediterranean Delicacies Calamata Olives, Miami Sweet & Tangy Cucumbers, Lettuce, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Marshmallow, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Bakers Blue Label Marie Biscuit, Niknaks Original Cheese, Coffee with Milk.
подробнее ...
1537 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 23 минуты, Спать - 23 часа и 37 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cecile van aswegen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю