Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
25 май 23
КОООТдаша- Журнал, 25 май 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2023:
1683 ккал
Жир: 52,77г | Белк: 133,90г | Углев: 133,45г.
Завтрак:
Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Дымов Индейка Варено-Копченая, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Щедрый Год Рис Длиннозерный, Zero Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое.
Ужин:
Snickers Сникерс, Бургер Кинг Креветки в Панировке, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные, Canti Вино Красное Сухое, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Ашан Клубника Свежая, Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю