КОООТдаша- Журнал, 25 май 23

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2023:

1683 ккал

Жир: 52,77г | Белк: 133,90г | Углев: 133,45г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Дымов Индейка Варено-Копченая, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Щедрый Год Рис Длиннозерный, Zero Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое. Ужин: Snickers Сникерс, Бургер Кинг Креветки в Панировке, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Canti Вино Красное Сухое, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Ашан Клубника Свежая, Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 25 май 23

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса