Tory_Totty- Журнал, 25 май 23

Последние 5 месяцев срывалась. Только начну себя держать и тут бац, снова шоколадки и пирожные. Сейчас хочу дойти до 71. Там уже позволить себе что-то вкусненькое. Типа из моих запрещенок. Но кто знает, кто знает... Впереди выходные же...

74,5 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг.    Еще предстоит сделать: 6,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1169 ккал

Жир: 54,59г | Белк: 56,57г | Углев: 112,96г.   Завтрак: Фабрика Качества Колбаса Премьера, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Зеленый Лук, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Жареное Яйцо. Обед: Увелка Булгур , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами . Ужин: Snaq Fabriq Coco Coconut. Перекус/Другое: Фабрика Качества Колбаса Премьера, Яблоко. подробнее ...