Kelly_Queen- Журнал, 25 май 23

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023

63,7 кг Потеряно до сих пор: 39,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2023:

1633 ккал

Жир: 39,62г | Белк: 156,67г | Углев: 197,49г. До Завтрака: 닥터블릿 푸응. Завтрак: 곰곰 스테비아 방울토마토, 잔다리 전두부, 계란찜, 사과, 바나나. Обед: 곰곰 광천 도시락김, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 바르닭 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛, 오뮤 가뿐한끼 현미밥, 참나물무침, 방풍나물무침. Ужин: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, Quest Nutrition 퀘스트바 스모어. После Ужина: 마이프로틴 마이프로 The whey 프로틴 (쿠키앤크림), 바디랩 서리태 순수 두유 99.9. подробнее ...

2271 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

끼양❤️

24 май 23 написано членом: 리끼끼

😃

25 май 23 написано членом: khj-016(밥반선생)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 25 май 23

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса