Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023
|
61,6 кг
Потеряно до сих пор: 14,2 кг.
Еще предстоит сделать: 3,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2469 ккал
|
Жир: 97,98г | Белк: 148,11г | Углев: 241,54г.
Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Good Food Кедровый Орех, Global Village Оливки без Косточек, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры. Обед: Абрикос, Яблоко, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Огурец (с Кожурой). Ужин: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Черешня, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Белый Город Молоко 2,5%, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Ксения Лопатина-Изменение Веса
|
