winnie13991- Журнал, 25 май 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023

72,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2023:

1639 ккал

Жир: 77,17г | Белк: 103,53г | Углев: 65,06г. Обед: 健達 (kinder) 繽紛樂, 宏亞食品迷你新貴派（花生）, 麻油, 屏大薄塩醬油, 雞腿, 光泉全脂鮮乳, 荷包蛋, 炒青菜, 蒸南瓜. Ужин: 光泉特濃5.1無加糖濃豆漿. Перекус/Другое: 樂天 (Lotte) Tico可可脆皮香草風味雪糕(黑巧克力口味), 全聯卡士達瑞士捲, 屏大薄塩醬油, 雞腿, 麻油, 富源成豆包, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

1557 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 25 май 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса