Equalrich- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023

97,3 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

1443 ккал

Жир: 66,22г | Белк: 72,75г | Углев: 127,58г. Завтрак: Almonds , Aldi Honey, Brooklea Greek Style Yogurt. Обед: Lurpak Butter, Hovis Wholemeal Brown Bread, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco British Celery Sticks, Pepper, Tesco Carrot, Aldi Mixed Beans, Walkers Roast Chicken Crisps (25g). Ужин: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Tesco Salt & Vinegar Crisps, M&S Food Davidstow Cheddar Cheese Coleslaw, Tesco Mature Cheddar Cheese, Sainsbury's Tiger Bread, Tesco Mature Cheddar Cheese, Aldi Rice Cakes. подробнее ...

Набралось 4,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса