Sma_A2- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя Sma_A2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

الحمدلله بدا وزني بالنزول بعد تخبيص برمضان وقبل رمضان ههههههههه

81,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

810 ккал

Жир: 30,49г | Белк: 50,45г | Углев: 73,90г. Завтрак: حليب بودرة كامل الدسم, VERDE سكر ستيفيا, نسكافية بلاك نسكافية. Обед: سمك مقلي, يخني الخضار (بدون لحم), سلطة الخس مع خضار متنوعة, ليمون ليمون, الأرز الأبيض. подробнее ...

291 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sma_A2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sma_A2- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

Sma_A2-Изменение Веса