912yuuta- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

3537 ккал

Жир: 66,42г | Белк: 139,35г | Углев: 579,08г. Завтрак: 牛もも赤身, ご飯. Обед: オムライス, 鶏もも肉皮なし, ご飯. Ужин: ハラミ, ご飯. Перекус/Другое: ヤマザキ製パン薄皮つぶあんぱん, 亀田製菓亀田の柿の種わさび, 越後製菓うまい！堅焼き濃厚うまみ醤油味. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса