orcaprice- Журнал, 09 фев 15

Bad week and half. My son was in town for his birthday so there was cake and icecream. Cherry cheesecake and various candy bars. Not a good week for keeping track of my meals or weight.

80,3 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг.    Еще предстоит сделать: 14,5 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

---

1245 ккал

Жир: 32,56г | Белк: 80,08г | Углев: 157,97г.   Завтрак: Tomatoes, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Wal-Mart Tilapia Fillets. Обед: Lactaid 2% Milk, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Перекус/Другое: Kroger Carbmaster Cinnamon Roll Yogurt, 3 Musketeers 3 Musketeers Bar. подробнее ...