drop_lbs- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя drop_lbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wasn't able to work out much yesterday, but went for many walks and kept to a good deficit

88,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

1334 ккал

Жир: 63,27г | Белк: 114,68г | Углев: 80,59г. Завтрак: Thomas' Everything Bagel, Egg, Philadelphia Regular Cream Cheese, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage. Обед: Skippy Creamy Peanut Butter, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Malt, Orgain Collagen Peptides, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola. Перекус/Другое: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drop_lbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drop_lbs- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

drop_lbs-Изменение Веса