jessicafaveri1- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя jessicafaveri1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023

67,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

2385 ккал

Жир: 72,41г | Белк: 139,16г | Углев: 300,01г. Завтрак: Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Mamão Papaia. Обед: Molho Bolonhesa, Urbano Macarrão sem Glúten, Polenta no Forno ou Fervida. Ужин: Nachos com Carne de Vaca, Feijões, Queijo e Creme Azedo, Burrito de Frango. Перекус/Другое: Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час и 11 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessicafaveri1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessicafaveri1- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

jessicafaveri1-Изменение Веса