marm0ora- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023

69,2 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

1531 ккал

Жир: 61,35г | Белк: 156,37г | Углев: 99,89г. Завтрак: Chicken Vegetable Soup, Ritz Crackers - Fresh Stack, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Great Value Pepper Jack Cheese Slice. Обед: Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Lemon Juice , Cabbage , Air fry chicken breast. Ужин: Kirkland Signature Frozen Strawberries, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Skippy Creamy Peanut Butter. Перекус/Другое: Mixed veggies, Turkey cooked. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса